Giornata Mondiale del Sonno 2018: consulenze gratuite e personalizzate per grandi e piccini. L’appuntamento con l’undicesima edizione della Giornata Mondiale del Sonno è per il venerdì precedente l’equinozio di Primavera: un invito quest’anno al rispetto dei ritmi circadiani.
Nei DorelanBed di Milano, Como, Cremona, Mantova, Bergamo, Brescia, Monza, Lissone e Salò tornano le consulenze gratuite con gli specialisti del riposo. Qualità del sonno significa qualità della vita. Ma non tutti sanno come migliorare e prendersi cura del proprio riposo. Per contribuire alla consapevolezza e alla diffusione della cultura del buon dormire il prossimo 16 marzo, i DorelanBed di Milano, Como, Cremona, Mantova, Bergamo, Brescia, Monza, Lissone e Salò aprono le porte a tutti i visitatori, grandi e piccini, che desiderano una consulenza specializzata e personalizzata.
L’evento internazionale arriva quest’anno alla sua undicesima edizione. Organizzato dalla World Sleep Day Committee della World Sleep Society (fondata da WASM e WSF) mira a ridurre il peso dei problemi del sonno nella società attraverso una migliore prevenzione e gestione dei disturbi del sonno. Il tema di quest’anno è “Join the Sleep World, Preserve the Rhythms to enjoy life”, un invito a rispettare i cosiddetti ritmi circadiani per migliorare la qualità della vita. Il ritmo circadiano è il complesso meccanismo che regola i ritmi biologici degli esseri viventi in sintonia con l’ambiente, che si compie all’incirca ogni 24 ore.
Il termine “circadiano”, coniato da Franz Halberg, deriva dal latino circa diem e significa appunto “intorno al giorno”. Nel 2017 il Nobel per la fisiologia e la medicina è stato assegnato a Jeffrey C. Hall, Michael Rosbash e Michael W. Young: i tre ricercatori sono stati premiati per “le loro scoperte sui meccanismi molecolari che controllano il ritmo circadiano”.
A conclusione della consulenza, tutti gli ospiti riceveranno la Piccola Guida al Benessere del Sonno: buone pratiche quotidiane per dormire bene e vivere meglio.
DorelanBed Lombardia:
Milano-Caneva, Piazza Carlo Caneva 4, 20154 | tel. 02 97374350
Orari: 09:30–13:30; 15:00–19:30
milano.caneva@dorelanbed.it – www.milano-caneva.dorelanbed.it
Milano-Santa Rita, Via Santa Rita da Cascia 35, 20143 | tel. 02 36530068
Orari: 09:30–12:30; 15:00–19:00
milano@dorelanbed.it – www.milano-santarita.dorelanbed.it
Bergamo, Via Angelo Maj 5, 24121 | tel. 035 245658
Orari: 09:30 – 12:30; 15:00 – 19:30
bergamo@dorelanbed.it – www.bergamo.dorelanbed.it
Brescia, Via Vittorio Emanuele II 46, 20122 | tel. 030 8084732
Orari: 09:30 – 12:30; 15:00 – 19:30
brescia@dorelanbed.it – www.brescia.dorelanbed.it
Como (Grandate), S.S. dei Giovi ang via Tornese 20, 22070 | tel. 031 5370892
Orari: 09:30 – 13:00; 15:00 – 19:30
como@dorelan.it – www.como.dorelanbed.it
Cremona, Via Dante 124, 26100 | tel. 393 8274163
Orari: 09:30 – 12:30; 15:00 – 19:30
cremona@dorelan.it – www.cremona.dorelanbed.it
Lissone (MB), Viale della Repubblica105, 20851 | tel. 039 2145469
Orari: 09:00–12:00, 15:00–19:00
lissone.mb@dorelanbed.it – www.lissone.dorelanbed.it
Mantova (Porto Mantovano), Via Matteotti 1 (Statale Cisa, 112) , 40047| tel. 0376 398873
Orari: 09:30–12:30, 16:00–19:30
mantova@dorelanbed.it, www.mantova.dorelanbed.it
Monza, Via Alessandro Manzoni 32, 20900 | tel. 039 2917779039 2
Orari: 09:30–13:00, 15:00–19:30
monza@dorelanbed.it, www.monza.dorelanbed.it
Salò (BS), Via Nazionale 62, 25080 Loc. Raffa – Puegnago del Garda
tel. 0365 651147 | Orari: 09:30 – 12:30; 15:30 – 19:30
salo.bs@dorelanbed.it – www.salo.dorelanbed.it
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